Curiosidades #1

13:20

Imagem daqui

Estava a planear novas rubricas para o blog e surgiu esta ideia... Ir falando de vez em quando em certas curiosidades das quais nem todas nós temos conhecimento.
Sabiam que o açúcar é importantíssimo na nossa alimentação? O nosso cérebro só se consegue alimentar de açúcar, pelo que sem ele, morreríamos.
As dietas saudáveis são livres de doces, sim, tais como aqueles chocolates, pipocas, bolos, etc; mas não livres de açúcar. O açúcar não faz mal quando é ingerido na dose certa. Antes pelo contrário... E as frutas já nos dão muito do açúcar que precisamos para o dia-a-dia. Eis uma das razões pelas quais não as devemos dispensar :)

Tinham conhecimento disto?

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4 comentários

  1. Eu por acaso já tinha a ideia.
    Muito obrigada pela motivação querida, muita força!
    Querida, se não é indescrição que disciplinas escolheste no 12º ano?
    beijinhos grandes (:
    lollipopnecklace.blogspot.pt

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  2. Esta curiosidade conhecia, o açucar é muito importante. desde que ingerido nas quantidaes certas... Gostei da rubrica, está visto que vou apreender novas coisas :)

    http://ummarderecordacoes.blogs.sapo.pt/

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  3. Acho que, no fundo, sabia! Mas foi bom ler assim de uma forma mais clara :)
    Adorei o post!

    r:É bem possível! Estava um vento de parecia que cortava...já para não dizer que me estava a fazer chorar :p
    Ou é isso ou é por não se ver as sobrancelhas! xD

    Beijinho, querida!
    http://mykindofjoy.blogspot.pt/

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  4. Fabulous! What a great post love!

    Diana
    www.ManhattanImageandStyle.com
    New Blog Post: [My Outfit] A Pink Monday

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